Еда·Таро·год важных вещей·удивительные вещи·химияижизнь

Год важных вещей. Неделя 21

Время, которое есть
В четверг я успела: провести неторопливое утро, качественно поработать четыре часа, как следует погулять с К., а после ужина ещё и посмотреть вебинар. И чувствовала себя не вконец измотанной, а лишь приятно устало и удовлетворенной. Продолжить чтение «Год важных вещей. Неделя 21»

Таро·гармония·удивительные вещи·химияижизнь

Пять больших ошибок, которые я совершила, создавая своё дело

Я обожаю свои косяки, серьёзно. Некоторые считают, что умные люди учатся на чужих ошибках (а на своих – только дураки), но по-моему это ерунда. Не представляю, как чьи-то предостережения могут оказаться ценнее собственного опыта. Но возможно, прочитав этот пост, вы, как действительно умные люди, сможете избежать моих косяков и соберёте свои, куда более ценные:) Некоторые из них я уже упоминала (например, в эфире про свой опыт ухода из найма в самозанятость), а некоторые вспомнила только сейчас.

Итак, я… Продолжить чтение «Пять больших ошибок, которые я совершила, создавая своё дело»

химияижизнь

22 вопроса, которые стоит задать себе прежде, чем уходить из офиса

Много лет я была уверена, что всем и каждому надо как можно быстрее убежать из наёмного рабства и начать строить своё дело. А потом осознала, что мир не делится на чёрное и белое и в нём есть совершенно счастливые офисные работники и абсолютно несчастные самозанятые. Ещё я узнала, что существует тревожность (и у меня она тоже есть) и миллион других причин, почему не всем подходят фриланс и личный бизнес.

Поэтому (а также в поддержку своих лоцманских консультаций) решила составить вот такой список примерных вопросов, над которыми неплохо бы подумать, если вдруг пришла охота всё бросить и начать работать на себя. Продолжить чтение «22 вопроса, которые стоит задать себе прежде, чем уходить из офиса»

Всякое волшебство·год важных вещей·удивительные вещи

Год важных вещей. Неделя 20

Так круто: прошлый пост писала в последнюю ночь на старой квартире в Москве, а сейчас уже в Саранске. Жизнь меняется, а рутины вроде этого проекта остаются. Итак, семь важных вещей после переезда:)

Быть в ресурсе

Я всё ещё не до конца понимаю, на что уходили силы в Москве, если я даже из дома выходила не каждый день, но факт остаётся фактом: здесь я чувствую себя сильнее, устойчивее, комфортнее. Моих сил банально на больше хватает. Например, в один из первых дней я взяла и договорилась о рекламе сразу с двумя блогерками, а такого рода задачи для меня очень ресурсоядные, мне это тяжело. Продолжить чтение «Год важных вещей. Неделя 20»

расклады Таро

Новый формат консультаций: «лоцманские» сессии

В судоходном деле существует профессия лоцмана: это такой специальный человек, который помогает кораблям проходить сложные участки фарватера. Он может дать рекомендацию и совет, но его присутствие на корабле не снимает с капитана ответственности за безопасность судна и экипажа. Мне очень понравилась идея самой стать лоцманом в тех сферах, которые я изъездила вдоль и поперёк, и попробовать помочь с ними другим. Я знаю, как важно иногда бывает поговорить с кем-то, кто уже прошёл тот путь, на который ты только вступаешь. Так и родилась идея «лоцманских» сессий.

В каких темах я считаю себя лоцманом?

⚓ Наёмная работа или работа на себя? Что мне на самом деле сейчас подходит?

⚓ Организация личного бюджета без фанатизма и сложных решений.

⚓ Жизнь в свободном графике. Как организовать себя и не пасть жертвой прокрастинации?

⚓ Планирование и списки дел. Какие инструменты могут вам подойти?

⚓ Желанные перемены, на которые сложно решиться. Почему я не делаю этого, если так сильно хочу?

⚓ Дело жизни, предназначение, миссия. У всех ли они есть, как их искать и стоит ли это делать?

⚓ Смутное томленье: как понять, чего я хочу? Продолжить чтение «Новый формат консультаций: «лоцманские» сессии»

Таро·год важных вещей·книги·удивительные вещи

Год важных вещей. Неделя 19

Сегодня – моя последняя ночь в этой квартире в Москве. Завтра рано утром мы отсюда уедем. Целый день я упаковывала, отмывала, таскала – поэтому про важные вещи хочу писать коротко. Сил нет.

Страх разочароваться

Я продолжаю работать с «Шестнадцатью темами» Дарьи Кутузовой и на этой неделе сделала очередное открытие. Мне давно кажется, что я застряла на каком-то уровне и не могу продвинуться дальше: «официальная» причина, которую я озвучиваю себе и другим – нехватка денег. Но благодаря внутренней работе я тут выяснила, что на самом деле не в деньгах проблема (как всегда). Моя проблема в том, что я боюсь разочарований, связанных с реализацией желаемого. А что, если оно окажется не таким, как я думала? И наверняка на новом уровне жизни будут новые проблемы. Так что я лучше со старыми посижу, они по крайней мере привычные. Продолжить чтение «Год важных вещей. Неделя 19»

год важных вещей

Год важных вещей. Неделя 18

Вот некоторые рекомендуют вести журнал благодарности, а мне очень нравится вести журнал важных вещей: каждую неделю оглядываться и вспоминать, что было значимого. Видеть смыслы для меня, похоже, важнее, чем благодарить.

Мой голос

Самое частое возражение, которое слышат активист_ки – «ты – капля в море, твои действия ничего не меняют». Я не активистка, и то мне такое говорили, причём самые близкие. Раньше я думала, что так оно и есть, но теперь всё чаще смеюсь в ответ на такие слова – потому что вижу, что мой крошечный вклад действительно меняет ситуацию. Уже меняет.

Совсем недавно без преувеличения вся страна в едином порыве поднялась на защиту Ивана Голунова и с него сняли обвинение. Активисты говорят «мы его отбили», и я чувствую, что была к этому причастна. Сейчас на повестке дня (скажем, моей личной повестке) дело сестёр Хачатурян. И хотя у меня очень мало сейчас сил, а на активизм их никогда и не было, я всё-таки могу хотя бы немного об этом говорить и писать. И точно знаю, что мой голос способен привлечь внимание к их судьбе и к теме домашнего насилия в нашей стране. Продолжить чтение «Год важных вещей. Неделя 18»

год важных вещей·путешествия

Год важных вещей. Неделя 17

Эта неделя была очень странной. Я вроде бы снова попала в привычную среду и начала заниматься привычными делами, но ещё не вернулась в полной мере к работе и не испытываю (что странно) по этому поводу угрызений совести. Поэтому неделя получилась очень расслабленной, в стиле slow life, и я, кажется, наконец отдохнула после отпуска.

Отдыхать после отпуска

Я уже писала, что поездка в Португалию получилась очень насыщенной и под конец мы здорово устали. А если учесть, что до этого мы здорово устали на собственной свадьбе, а ещё до этого – в Москве и в работе, то этот отпуск получился ну совсем не про отдых. Такими темпами, говорят, можно и выгорание словить. Поэтому я решила не нырять в работу и дать себе время. Теперь понимаю, что размеренная неделя в привычной среде дала мне больше для восстановления, чем насыщенная неделя в чужой стране. Продолжить чтение «Год важных вещей. Неделя 17»

Всякое волшебство·гармония·городская магия·путешествия

Португалия: рефлексивный отклик

Я сейчас занимаюсь письменными практиками «Шестнадцать тем» Дарьи Кутузовой, и там после каждого задания нужно писать рефлексивный отклик. То есть сначала ты делаешь какое-то упражнение, а потом рассказываешь себе, как тебе было, какие самые важные выводы ты сделала в процессе, какие открытия. Вот и писать про Португалию я вижу смысл разве что в форме рефлексивного отклика. Продолжить чтение «Португалия: рефлексивный отклик»

путешествия

Восемь дней в Португалии: пост полезных советов для самостоятельного путешествия

Так получилось, что сразу несколько наших друзей и подруг едут в Португалию этим летом и осенью. Для них мы вроде как первопроходцы (что случается нечасто) и уже обещали советов и рекомендаций. Поэтому было принято решение написать пост, чтобы всем его показывать.

Тут мы не претендуем на оригинальность: всю эту информацию можно самостоятельно найти в интернете, мы лишь собираем свой собственный опыт. Возможно, кому-то будет проще воспользоваться нашими советами вместо того, чтобы искать инфу по кусочкам. Продолжить чтение «Восемь дней в Португалии: пост полезных советов для самостоятельного путешествия»