Подкаст «Медленная магия». Выпуск 09. Женя Вуль: «Если бы я была зациклена на цели, я была бы очень несчастным человеком»

Дело было так. Мы познакомились с Женей в инстаграме и почти сразу договорились записать подкаст: тема slow life для нас обоих оказалась важной и значимой, поэтому очень хотелось обсудить её голосом. Договорились, что в сентябре я приеду в Петербург и там поговорим. А потом, нежданно-негаданно мы встретились в горах, в гостях у Лизы и Серёжи, и вместе прошли через потрясающий опыт — чайный поход. Но в сентябре, в назначенный день, встретились у Жени дома и записали выпуск, предварительно как следует напившись чаю.

Беседа получилась настолько забористой, что укорачивать её оказалось решительно невозможным. Поэтому мы разбили её на две части. В первой разгоняемся — говорим про чай и ресурс. А во второй погружаемся в глубину — обсуждаем дикость и телесность, вспоминаем удивительные послепоходные фотосъёмки и много рассуждаем о создании «пространства для меня сейчас».

О чём говорим?

• Чай — это отличная история для всего.
• «Неловкое общение невозможно, если я сижу за чайной доской».
• Чтобы прийти куда-то и сделать своё дело в максимально чётком виде, тебе нужно присвоить хотя бы метр на метр вокруг тебя.
• Коммуникация складывается, если человек находит в чайном пространстве что-то интересное для себя.
• Чай как повод и поговорить, и помолчать.
• Всё началось с «Чайного путешествия»… Это пространство в Москве, ставшее для Жени лучшей школой.
• Чайная должна быть на горе. В подвале — энергия хлева. И другие напутствия от чайного учителя:
  * не смешивай функциональность пространства
  * чашки надо мыть тщательно
  * должна быть зона, где никто не имеет права
  * пространство должно быть двойное
  * доверяй своей интуиции
  * необходима возможность варьировать громкость
  * необходим ток воздуха
  * церемония там, где ты
  * ты проводник: через тебя могут продернуть как жесткую, так и тонкую нить
  * не надо качать сильные места, надо защищать и прокачивать слабые
  * мягкий минимализм
  * подвалы — это энергия хлева
  * пол должен быть чистым
  * ставку делай на общение, а не на бизнес
  * при партнерстве ищи человека, который тебя удовлетворяет
  * для развития контактов изначально надо определиться с направлением
  * не обманывай и не приукрашивай: мягко и четко
  * держи дистанцию, но будь радушным
  * если до чего-то додумался не надо думать дальше
  * активы всегда направляй в базу
  * можно ли жить без денег? можно
• Любой, кто сейчас нас слышит, может прийти в «Чайное путешествие». Но многих людей это пространство не пускает. Нужен запрос.
• Ты платишь вниманием и временем, а это две самые важные валюты.
• «Теперь среди моих знакомых нет людей, которые не готовы потратить время на чай».
• Традиция: много людей на протяжении долгого времени находили в этом смысл. Значит, там много смысла.
• «Я не буду подпитывать или разжигать в себе интерес. Процесс должен прорасти через меня. И тогда я скажу: ну окей, я посреди этого». Восемь лет каждый день Женя заваривает и пьёт чай. И не называет себя чайным мастером.
• «Если бы я была зациклена на цели, я бы была очень несчастным человеком!»
• «Меня ничего невозможно сделать никогда, если я не понимаю, зачем».
• Женя — подземный танк! Монументальное, большое и тяжёлое.
• Пример личной цели от Жени Вуль: хорошо себя чувствовать до весны.

• Говорим про практики саморегуляции для того, чтобы чувствовать себя лучше. Особенно актуально зимой!
• Для людей, которые не привыкли так делать, самое сложное — позволить себе это!
• «Я не могу себе позволить, чтобы мой уровень энергии упал на ноль или ниже нуля».
• История про маму, медитацию и эгоистичность.
• Чтобы помогать миру, я должна быть в ресурсе, для этого у меня должно быть время для себя.
• Женя перечисляет требования к своему окружению:)
• Как ты полюбишь кого-то, если ты себя не любишь?
• Эгоистическое зацикливание рождается из чёрных дыр, а любовь к ближнему — из наполненности.

• «Ещё месяц назад я говорила, что я не снимаю людей…»
• Фотографировать человека — примерно то же, что делать керамику.
• Про то, как сложилась серия диких послепоходных съёмок женщин.
• Нет никакой внутренней возможности ретушировать кожу.
• Как было мне в качестве объекта съёмки.
• Говорим про дикое.
• Запечатлеть буйство энергии. Как есть!
• В бане, в горах, после похода, в горной речке — фокуса на внешней форме не остаётся!
• Рассказываю про своё ощущение дикости после этого опыта. Чувствую себя если не камнем, то по крайней мере деревом, которое растёт на камне.
• Два подхода к съёмке людей от Жени. Спросить «что ты любишь делать» и сказать «сделай себе комфортно».
• Следи как истории на теле. А что говорит по этому поводу культура?
• Красота — это когда на женщине есть следы того, что она может офигенно много.
• История про акт любви с природой — в терновнике!
• «Она в этот момент не думала, как она выглядит. Она ползла по скользким камням!»
• Обычно женщины гораздо сильнее и мощнее, чем им предлагает культура.
• Быть недовольной как минимум непрактично!

• Спрашиваю Женю, как ей жить в разных местах с ощущением временности? Она рассказывает, что ей вообще нормально:)
• Из Норильска в Москву Женя переехала с чемоданом вещей, а из Москвы в Чехию — с тремя.
• «Сесть посреди пустой квартиры и понять, а что мне вообще надо».
• В Петербург Женя смогла довезти только самое любимое (и даже не всё)!
• А в горах было ещё легче, ещё свободнее!
• Пространство осталось тем же, а декорации за окном поменялись.
• Физические предметы играют не первую роль, но очень важную.
• Для любого процесса важно понимать, какой нужен минимум. И для каждого человека он будет свой!
• Как Женя конструирует пространство? Из пустоты, из функциональности.
• Ода чайнику.
• Я вспоминаю, что вообще-то даже во флористике всё должно быть обоснованно.
• «Вот смотри, ваза стоит. Ну какой у неё функционал?» Серебряно и колюче!
• Ни утюга, ни сушилки, зато пять килограммов камней.
• Возвращаемся к пространству для себя сейчас:) Чтобы создать идеальное пространство для себя, надо знать свои потребности.
• «Что я возьму, если будет пожар? Вот чайник я точно возьму!»

• Когда Женя жила в Чехии, у неё была программа slow trip. Вакуумный санаторий! Много сна, много чая, много свежего воздуха, много вкусной еды.
• Приехала Даша Пепеляева и задала очень хороший вопрос: какая твоя суперспособность, что ты любишь делать? Женя ответила, что она классно создаёт пространство.
• Окружите себя вещами, каждая из которых вызывает у вас восторг, и ваша жизнь изменится!
• Взаимодействие с вещами — это на самом деле взаимодействие с эмоциями. Клубок неоднозначных эмоций пожирает огромное количество ресурса.
• Единая волна восторга гудит так же, как океан.
• Настроить себе такое пространство можно за полгода.
• Но ни один специалист не может прибраться за тебя, потому что ни один человек, кроме тебя, не знает, что тебя по-настоящему радует.
• В процессе консультации Женя даёт в первую очередь поддержку. Помощник и навигатор.

• Переходим на очень глубокие темы.
• Дизайнерская вещь — это творческая мысль, мастерство, качественные материалы. А дешёвая, но очень похожая вещь — это рабский труд, загрязнение среды, материал низкого качества. Сущностно это две абсолютно разные вещи. И дело тут не в деньгах!
• Раньше ты либо сущностно в рубахе, либо сущностно в рубинах. Сейчас ты можешь быть как бы в рубинах. А это, похоже, даже хуже холщовой рубахи. И с пространством то же самое.
• Очень много ресурса появляется, когда мы не пытаемся в своих глазах казаться кем-то, кем мы не являемся.
• Мы не можем позволить себе строить иллюзии относительно того, где мы находимся. И это подрубает возможность какого-либо настоящего движения. Отказ от этих иллюзий пугает, но даёт возможность реально идти туда, куда ты хочешь. К настоящему.
• ASMR-бонус: мы чистим и нюхаем цитрус!

Ещё упоминаем:
«Жить внимательно» — проект Дарьи Пепеляевой.
Походы «Утро в горах».