гармония·медленный проект

Медленные дела. Выбор по душе

Очень мне нравится высказывание «Чтобы быть быстрым, нужно внутри оставаться медленным». Это о качестве любых наших действий. Качество, совершенно точно, не терпит суеты и хаоса. А суета и хаос главные, по совместительству, враги медленности. Поэтому тем, кто хочет добиваться хорошего эффекта в своих занятиях, приходится снижать скорость.

Один из способов, который нравится мне – это предлагать себе разные медленные занятия. Их очень много – самых разных, и они не универсальны. Поэтому необходимо пробовать и искать своё.

Я замечала, что если привыкший к высоким скоростям человек берется за занятие, требующее размеренности, он сначала испытывает дикий стресс и подавленность. Если его заставили, то он вскоре устанет и бросит. Но если он находит дело по-настоящему увлекательным, то через некоторое время войдет во вкус и получит дополнительный ресурс для своей традиционно быстрой жизни. Поэтому мне кажется, что медленные увлечения – это отличный выход для тех, кто не хочет быть слоулайфером полностью, но хочет добавить в свою жизнь немного медленной «приправы».

f2c20947fc9f313e57028dac33edc56c

Итак, какие медленные дела знаю я?
Кстати, не все они мне подходят. Но я точно знаю, что для кого-то подходят именно они.

⛵Читать книжки
⛵Плавать
⛵Заниматься йогой
⛵Готовить еду, и готовить еду вместе с любимыми
⛵Варить кофе и/или заваривать чай
⛵Вязать
⛵Лепить из глины (полимерной, природной, руками, на круге – как нравится вам)
⛵Рисовать (и из головы, и наброски)
⛵Ехать куда-то пассажиром
⛵Сажать цветы и ухаживать за ними
⛵Выращивать собственный огород (на участке и даже на подоконнике)
⛵Ухаживать за собой (делать домашние бьюти-процедуры, ходить в салон на маникюр, стрижку и прочее)
⛵Читать книжку, лёжа в ванной
⛵Писать книги или рассказы
⛵Сидеть на крыше одному
⛵Сидеть на крыше с другом
⛵Сидеть на крыше с друзьями
⛵Наводить порядок и чистоту в своем доме
⛵Гулять по городу без всякой цели
⛵Или с целью
⛵Неторопливо исследовать новые кафе
⛵Сидеть в очереди
⛵Гладить котика
⛵Или человека
⛵Выбирать что-нибудь классное в интернет-магазине
⛵Мечтать
⛵Делать ремонт
⛵Фотографировать (особенно на пленку)
⛵Изучать что-нибудь новое
⛵Медитировать
⛵Есть

Дополните?:)

Медленные дела. Выбор по душе: 2 комментария

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s